L'avis du Vieux Une brique de yoga est loin d'être un gadget, elle permet de rectifier les postures ou de progresser sans forcer afin d'évoluer à son propre rythme en écoutant son corps. Nous vous la recommandons si vous manquez particulièrement de souplesse car elle prolonge la longueur de votre bras, elle s'avère une aide précieuse que vous soyez yogi débutant ou confirmé. À titre d'exemple, la position du lotus est très difficile à réaliser, la brique vous aide à vous stabiliser et favorise le travail de flexibilité au niveau des hanches. En outre, vous apprécierez son poids sans risquer de vous blesser par rapport à une brique en liège en cas de chute sur les orteils ! Notez que la matière EVA est issue du recyclage, un vrai plus l'environnement ! Lire la suite BRIQUE EVA